230a Centpeuada · Catellví de la Marca
·La Múnia - El Castellot · Castellví de la Marca ·
El Castellot és una muntanya de 464 metres que es troba al municipi de Castellví de la Marca, a la comarca de l'Alt Penedès. La torre del segle x ha estat restaurada el 2021. Al cim hi ha un vèrtex geodèsic.
Aquest cim està inclòs al Repte dels 100 cims de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC). El 2024 es va afegir al projecte Miravinya, ruta turística dels miradors del Penedès.
Les fonts, caves i cellers, i un entorn natural ple d'encants es donen la mà en aquest municipi, punt de trobada per als amants de l'escalada. Les restes del Castellot, amb la torre medieval i la capella de Sant Miquel (s. X) s'alcen com a mostra de l'incontestable autoritat del passsat, en un mirador situat a 465 metres. Des d'allà les vistes sobre la plana vitícola i les serralades Litoral i Prelitoral són excepcionals.
* IMPORTANT: Ruta fàcil sense cap dificultat, excepte a Castellví on no trobarem cap font per reomplir d'aigua, si ens fa calor serà necessari anar amb prou aigua per tota la caminada. Els desnivells estan malament, hi ha zones de mala cobertura i no són reals, quant a distància i la resta tot correcte.
Continuem amb la campanya d'avituallament d'aigua petita i una peça de fruita de temporada, a escollir entre poma, plàtan o pera per tots els participants, per hidratar-nos a les caminades i mantenir-nos ben protegits de l'excés de calor.
És completament gratuït i no és obligatori, trobareu l'opció a escollir al formulari.
El consum diari de fruita és essencial per aconseguir una dieta equilibrada, nutritiva i suficient.
La fruita aporta quantitats importants de certes vitamines que posseeixen propietats antioxidants, protegint les cèl·lules de l'estrès oxidatiu. També aporten fibra (soluble i insoluble) que ajuda a regular el trànsit intestinal.
La fruita conté unes substàncies anomenades fitoquímiques, que són sintetitzades per les pròpies plantes per protegir-se dels agents externs (virus, bacteris, fongs, ...). Són les responsables del color característic de cadascuna d'elles.
HORARIS
INFORMACIÓ
07.35h Trobada llocs habituals. 07.50h Sortida cap a inici ruta. 08:30h Inici Centpeuada.
Es prega màxima puntualitat.
Recomanem que porteu aigua, gorra o barret, protecció solar i calçat adequat.
Distància
11,26km.
Dificultat tècnica
Fàcil
* Altituds
+449 m / -185 m
Desnivell
+295 m / -295 m
Durada
3,30 hores aprox.
