214a Centpeuada · Montserrat · Can Massana · Coll de Port, Refugi · Canal Ampla · Portell Estret · Camí de la Travessa de les Agulles – 26.10.2025
214a Centpeuada · Montserrat · Can Massana · Coll de Port, Refugi · Canal Ampla · Portell Estret · Camí de la Travessa de les Agulles
L’origen geològic d’aquest massís és sedimentari. Les roques de Montserrat són molt dures i molt resistents a l’erosió. Estan formades per un conglomerat de còdols afermat amb ciment calcari. Tanmateix, al llarg del temps, el vent i la pluja han modelat les agulles o monòlits fins a donar-hi formes molt diverses. La imaginació popular ha associat aquests contorns a figures humanes o d’animals, els ha donat nom i ha inventat llegendes que expliquen el seu origen fantàstic.
La vegetació que predomina a Montserrat és l’alzinar amb marfull, típicament mediterrani. No obstant això, les diferències climàtiques que es donen al massís fan que hi trobem també espècies pròpies d’indrets molt secs al costat d’altres d’ambients humits i frescals. Hi ha rouredes, teixedes, pinedes i algunes espècies que viuen a les superfícies de les roques, com l’orella d’ós o la corona de reina. A Montserrat creixen unes 1.250 espècies diferents de plantes.
Hi ha tres trams curts equipats amb corda fixa per facilitar el descens, el més llarg i vertical és l’últim, amb uns sis o set metres d’alçada, requereix una mica de força als braços i poc més, sense cap més dificultat.
Continuem amb la campanya d’avituallament d’aigua petita i una peça de fruita de temporada, a escollir entre poma, plàtan o pera per tots els participants, per hidratar-nos a les caminades i mantenir-nos ben protegits de l’excés de calor.
És completament gratuït i no és obligatori, trobareu l’opció a escollir al formulari.
El consum diari de fruita és essencial per aconseguir una dieta equilibrada, nutritiva i suficient.
La fruita aporta quantitats importants de certes vitamines que posseeixen propietats antioxidants, protegint les cèl·lules de l’estrès oxidatiu. També aporten fibra (soluble i insoluble) que ajuda a regular el trànsit intestinal.
La fruita conté unes substàncies anomenades fitoquímiques, que són sintetitzades per les pròpies plantes per protegir-se dels agents externs (virus, bacteris, fongs, …). Són les responsables del color característic de cadascuna d’elles.
HORARIS
INFORMACIÓ
06.45h Trobada llocs habituals. 07.00h Sortida cap a inici ruta. 08.00h Inici Centpeuada.
Es prega màxima puntualitat.
Recomanem que porteu aigua, gorra o barret, protecció solar, calçat adequat i dinar (entrepà o carmanyola)
Distància
10,1 km.
Dificultat tècnica
Moderada
Altituds
+ 1096 m / – 713 m
Desnivell
+ 606 m / – 606 m
Durada
5,30 hores aprox.
